みなさま、こんにちは。
本日3月3日 日曜日 道場は定休日をいただいております。
みなさまそれぞれに【日課】というものがあると思います。
私もいくつかあるのですが、朝出かける前の欠かせぬ日課として
一冊の本を開く というものがあります。
それは田辺聖子さんの『上機嫌な言葉366日』で
田辺さんのたくさんの著作から抜き出した一文が、日めくりカレンダーみたいに
書かれている本です。
3月の章題は
「いそいそとする」
とあります。
【いそいそ】期待感に満ちあふれ、いかにもうれしそうに行動する様子。ー 新明解国語辞典 第七版
どうです?
読んでいるだけでたのしくなってきませんか?
なにかいいことありそうな素敵な言葉です。
特段の予定がなくても
「3月になった」ということだけでちょっと春めいてきて新しいことしてみようかなと、まだこれから生まれるたのしみごとを想像したりして
心浮きたってくる。
そんな感じでもじゅうぶんいそいそできそうです。
私は今月に入ってから
夜、お肌の手入れを念入りにしてみたり
ファンデーションを新しくしてみたりして
じぶんを「いそいそ」とした気分で整えたりし始めました。
なんでもない一日も、気分が違えばとくべつになったりしますし、
むこうからたのしいうれしいことが春風にのってやってくる
そんな気持ちになれます。
3月はお肌やお体のお手入れどき。
丹念に、丁寧にふれてあげると、
寒さでこわばったところもほぐれて、ふんわりとしてきます。
敏感になりがちな季節でもありますが、てのひらで優しくつつんで
じんわりといたわってあげてください。
手でふれるところ、その感触ひとつで
きっと「いそいそ」は増してきます。
ぜひお試しください。
道場ではみなさまのからだの「いそいそ」をお手伝いをしています。
お手当ての強弱やあたたまっていく過程を、施術をとおして感じてみてくださいね。
ご相談、どうぞお気軽にお寄せください。
みなさまのお声をスタッフ一同お待ちしております。
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